シティマラソン福岡2008　メタボ対策にもジョギング日誌　

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本日は．．．


●本日のラン●

1時間ジョグと名島神社の階段ダッシュ

シティマラソン福岡まではぼちぼちやりきります。

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http://www.ao-rinngo.jp/category/1223468.html


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本日は夕ごはんにてんぷら定食

メタボ指数上昇中

●本日のラン●

1500m×１



シティマラソン福岡まではぼちぼちやりきります。

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携帯料金がいつもの２倍の金額請求がきておりました。

えっ！！

どうなってるんでしょうか？

そんなに通話したのかな？

仕事で使うとしたら、ソフトバンクの方がいいかもしれません。

時間帯限定ですが、ソフトバンク同士は通話料無料です。

現在はauなんですよね。

ソフトバンクはどうなんでしょうか？？


●本日のラン●

１時間ジョグ

３００ｍ×１

シティマラソン福岡まではぼちぼちやりきります。

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このブログはプライベートブログ中心なんですよね。

ネタがないときは仕事だったり社会事情を話しています。

シティマラソン福岡まではぼちぼちがんばります。

●本日のラン●

１時間ジョグ

３００ｍダッシュ！！

今回はオフィシャルサイトにて書いてるブログを入れておきますので、良かったら見たくださいね。

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今回は出張で北九州市を通り行橋市へお伺いしました。

高速ですと福岡ICから北九州空港出口まで１時間前後です。

それから、一般道を２０分程度で行橋市へ到着です。

仕事自体は１５時あたりに終わりましたので、

福岡市内にもある某ラーメン店にてすこし遅いお昼をとりました。

１５時だとランチも終わってますし、準備中ってとこも多いんですよね（笑

写真は行橋市のゆめタウンです。




ご予約いただければ、アオリンゴでは福岡市近郊以外も出張可能です。